ペダルひたすら

懸命に漕いでどこまでゆこう。 懸命に漕いで行く先に急いでいたときもきっとあった。 懸命な最中は多くに気付かない、ただひたすらペダルを漕ぐだけ、ただそれだけ。 懸命にいよう。 (ちなみにこちらの写真はバスの中から娘が撮影)

at night

毎日ヨガしてます。 無闇にストレッチや筋トレを続けるよりも、身体は整う実感があります。身体と対話しながら呼吸をし、自身の重さを利用して各部位の状態を確かめながら伸ばしたり力を抜いたりする。 だんだんそのおもしろさがわかっ […]

夏ぎらっ、さらっ

桜田門から法務省方面を見やる。空が夏。 日差しは夏のそれで「ぎらっ」としていますが、抜ける風はまだ梅雨の涼やかで「さらっ」としています。 このわずかな夏のはじまりが良いのです。夏のさわやかを堪能できるのは今このひとときだ […]

座禅と水泳とヨガと謎

本日、座禅会に参加。   いつになく混雑していて、通常30名ほど座ることのできる座布団の空きがなかった。ありゃ困ったなと思っていると、住職が奥の方から座布団を出してくれ、座ることができた。 すると座禅の開始時に […]