日差しの先を目指す人たちがどこまでも

強烈な日差しの向こうを目指す外国人観光客の列 #皇居二重橋

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来てますね夏。今日は夏日で、自転車通勤はなかなかの厳しさ。

皇居あたりは相変わらず外国人観光客でにぎわっており、日除けのない広場の中を二重橋目指して歩を進める人の列。

そしてこんな暑い日差しの中なのに、やはりいるんです走っている人。「大丈夫?」と常々思います。まあ大丈夫ではないくらいがちょうどよいのかもしれません。

 

足を痛めて以来走ることはやめており、それでも身体を動かさないとすぐにさびついてしまうので、最近はヨガを習慣にしています。といっても本を読んで「こうかな?こうかな?」と手探りしながら。慣れない動きは最初は大変ですが、毎日続けていれば次第によくなっていきます。少しずつでもよくなろうとする意思だけは失わないように、日々ポーズしながらの呼吸です。

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